こんにちは、高井歯科クリニックです。

本日は、当院の毎日の清掃・洗浄・滅菌の一部についてお話しさせていただきたいと思います。

当院では器具の洗浄・滅菌はもちろんのこと、毎日診療の際に座っていただく治療イス(ユニット)や床の掃除を徹底しております。患者様ごとにイスを水拭きと乾拭きを行い、頭の部分のカバーも交換しています。うがいをするコップ周りもしっかりお掃除しておりますので、ご安心してお座りいただければと思います。

まだまだ、コロナ禍で感染対策が心配な方もいらっしゃるかと思います。そんな中でも安心して治療やクリーニングを行える環境を作ってまいりますので、どうぞご安心してご来院いただければと思います。

急に秋めいてきました。お身体にはお気をつけくださいね。

こんにちは、高井歯科クリニックです。
今回は2回に分けてお話をさせていただきます。

舌を鏡で見てください。
舌の表面が白〜黄色くなっていませんか？
それは細菌の塊『舌苔(ぜったい)』です。

口臭の原因は
①歯周病
②唾液の減少
③舌苔(ぜったい)
と大きく３つあると言われています。
歯のケアはしているけれど、舌のケアはした事ない…と言う方も多いのではないでしょうか？
自覚症状も無く自然に溜まってしまう舌苔自体は病気では有りません。
ただ二次的なトラブルを引き起こす原因になり兼ねないのです。

舌苔を放置すると何が起こるの？今回はそんな疑問にお答えしていきますね！

舌苔をそのままにしていると
①口臭
②味覚障害
③誤嚥性肺炎
を引き起こすと言われています。
ご存じでしたか？

次回は舌のケアはどうにするの？という疑問についてお話ししたいと思います。
お楽しみに☺️

こんにちは。高井歯科クリニックです。

今回は歯磨きのタイミングについてお話します。

食後すぐの歯磨きは避けたほうがよいと聞いたことはありませんか？

強い酸性の食べ物や飲み物を摂ったあとは、30分程あけてから歯磨きをしたほうがよいと言われています。

これは酸によって歯が溶けてしまう酸蝕症というリスクがあるからです。

しかし通常のお食事であれば、酸の影響はそれほどなく、唾液の力もありますし、食後すぐ歯磨きをして頂いて問題ありません。

歯垢が残ることにより、酸蝕症のリスクよりも、虫歯や歯周病が進行するリスクが上がります。
食後早い時間内に歯磨きをして歯垢を落とすことが重要といえます。

食後は歯磨きをしっかりして、健康な状態を維持していきましょう！

こんにちは、高井歯科クリニックです。

「寝ている時“歯ぎしり、食いしばり”していませんか？」
と歯医者さんで聞かれることもあると思いますが、
「一人で寝ているので正直よくわからない・・・」と思いませんか？

そして私たち歯科医師・歯科衛生士も患者様が「どの程度の」歯ぎしり、食いしばりをしているのか知りたいのですが、
当然ながら実際の”歯ぎしり”の様子を見ることはできません。

歯のすり減り、ヒビ割れ、ぐらつきなど、歯ぎしりが原因だと思われる症状は少なくありません。

このように、歯の診断を行う上で無視できない”歯ぎしり”ですが、
今回、ご自宅で簡単に歯ぎしりの検査ができるようになりました！
頬に小さな機械をつけて一晩ご自宅で寝ていただくだけで測定可能です。
これでこれまで「きっと歯ぎしりがあるだろう」と推測するしかなかったことが、
科学的データとしてはっきり診断することができます。

歯ぎしり対策としては、ぐっすり眠ること（睡眠の質）とマウスピースで歯を守ることです。
マウスピースも装着が面倒と感じることもあると思いますが、
ご自身の歯ぎしり、食いしばりを客観的に知ることができれば、着けよう！というモチベーションアップになります。

ご興味のある方はお気軽にスタッフお声掛けください。

こんにちは、高井歯科クリニックです。

今日は「知覚過敏用歯磨きペースト」についてお話しします。

夏は冷たい飲み物やアイスを食べたくなりますね。
冷たいものを食べたときにキーンとしみることはありませんか？
もしかしたら、知覚過敏かもしれません。

当院では、知覚過敏用歯磨き粉“ヒスケア”を取り扱っています。
この歯磨き粉は、知覚過敏症状を防ぐ２つの薬用成分（硝酸カリウム・乳酸アルミニウム）また、虫歯予防のフッ素（1450ppm）も入っています。

この成分は歯科医院で知覚過敏の歯に塗るお薬にも入っています。濃度は薄いですが、毎日使い続けることで効果がでてきます。

歯磨きペーストは歯ブラシの幅と同じくらいやや多めにブラシに乗せて、しみる部分から歯に塗り込むように磨くと効果が出やすくなります！

まだまだ暑い日が続きますので冷たいものを美味しく食べれるように歯磨き粉を見直してみませんか？